开始香薰：所有关于精油

外地的天然保健，疗养和健身的增长，使用精油在支持一个人的健康是未来更成为主流。 质量精油可以在保健食品商店和互联网上，同时丰富的信息。 但有些人只是聆讯香薰自问：究竟是什么精油，在那里，他们来自何方，他们什么可以做吗？ 嗯，这里几乎没有引物，可以帮助您开始使用。

精油是从石油中提取'囊'的花，叶，茎，根，种子，木材和树皮。 他们有很大不同众所周知的蔬菜，坚果和种子油是由多种不饱和脂肪酸（精油不是） 。 精油使用的植物在某种程度上，他们以同样的方式是由人类-他们抵抗感染，含有激素类化合物，启动细胞再生，工作化学抵御真菌，病毒，动物的敌人。 尽管叶起源然而，精油有类似结构的化合物中发现的一些血液和组织，使他们能够符合我们自己的生理。

生产精油治疗质量-那些保留了原来的植物精华在其原来的状态，尽可能-最温和的提取方法，将提请石油某一植物是最可取的。 提取方法从二氧化碳（ CO2 ）萃取-最温柔（和最昂贵的） ，迫切需要（如用于提取油柑橘rinds ）和水蒸气蒸馏法，以溶剂萃取法。 水蒸气蒸馏法是最常见的，而且由于只需要加热到高于沸点的水，被认为是温和的足以满足大多数精油。

人类已经使用植物愈合数千年来，它的这一传统，利用芳香植物化合物医学开始。 记载使用芳香植物可以追溯到公元前4500附近，但在手中的古埃及人使用油和植物芳烃是真正的发展。 油中所使用的防腐过程中，在医学和净化仪式。 在1922年，当图坦卡蒙墓被打开时， 50阿拉巴斯特罐子包含了近350升的石油发现。 此外，还有超过200个引用芳烃，香炉和药膏在新旧约;乳香，没药， Galbanun ，桂皮，肉桂，迷迭香， Hyssop和Spikenard指出的是被用于宗教仪式，并辅之以抹愈合的病人。

现代使用精油的天然保健，疗养和健身计划开始发现薰衣草的愈合性能的法国科学家在中东的上个世纪。 薰衣草被发现有效愈合伤口性能，强大的抗发炎的特性，和美好的悠闲效果吸入。 进一步的研究已经证实疗效优于精油广泛的生理条件。

防治传染病像感冒，细菌和病毒感染所指出的医疗芳香疗法作为最有希望的使用精油。 其他应用包括强大的抗炎作用，功能强大的抗氧化性能，组织再生，并清洗的各种器官和系统。 许多人的心理影响也进行了研究，包括尖锐的一个人的心智，使平静的成人和儿童。 在这里，重要的是要找到一个合格的医生或可信赖的信息来源，找到正确的石油和如何最好地利用它。 使用错误的油价可能会没有效果，不正确使用某些油可能是危险的。 有许多高质量的文本可上网或在您的图书馆或书店。

最有效的方式使用最精油是由外部应用程序或吸入，尽管有些可能是非常有益时采取内部（注意提醒和应用程序的每个精油的网页） 。 所使用的手段包括身体油，压缩，化妆品乳液，浴室（包括手和脚浴） ，头发漱剂，吸入（蒸汽，直接从瓶子或从组织） ，香水和房间喷雾剂。 精油是非常强有力的-有些人会引起皮肤刺激或有其他不良影响，如果没有正确使用。 除非特别指出，最好的方法是稀释的精油，在所有运营商的基础油像杏仁，霍霍巴或杏仁之前，适用于皮肤-适当稀释通常只有1 - 10 ％ ，挥发油中的承运人。 吸入，一个扩散或油灯是有效的释放香精油到您的环境-一个非常愉快的方式建立一个特别的气氛。